練馬区大泉学園町 整体 指圧マッサージ 廣治療院

廣治療院です!からだも こころも 元気に!

くよくよしたら イライラしたら

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ くよくよイライラは 大泉学園町 今日は寒い一日でした お風邪 花粉症は いかがでしょうか? 体の不調 疲労 ストレスを抱えていると 心も穏やかにはいられなくなります 痛みが長引いている…

耳鳴りが気になったら

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 耳の健康のため 寒さが またぶりかえした大泉学園町です 雨模様 ぽつりぽつり降ってきました 天気予報 いつもながら ほぼ外れることなく的中 今日は降らないでほしかったのに ところで 普…

のどの不調の原因は

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ またまた胸焼けです 大泉学園町 今朝は雨が降っていました お出かけの方は 大変でしたね 昼前には すっかり晴れて あたたかい午後です 眠れなくて 体がへこたれています それで なんとかし…

深呼吸で脈拍を整えよう

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 心臓の寿命 昨日は夏日になって 暑くてへとへとになりました 今日 大泉学園町は ちょうどよい気温で 快調に過ごしたはずが なんだか 胸が苦しいような 息が苦しいような 昨日の暑さの影響…

リズムよく動いて

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 体操もウォーキングも 日曜日 いかがお過ごしになりましたか? なんとなく疲れがとれないような この時期は むしろ ごろごろしていないで しっかり体を動かしてしまったほうが 気分も体調…

自律神経の乱れには

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 暑いくらいの土曜日 大泉学園町 今日は気温が上がって 暑いくらいでした お家のなかのほうが ひんやりで 汗をかいて 室内に入って そのままでいると 風邪をひきそうなかんじです 体が 気温…

甘いもの食べるなら

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ おやつ中毒? ぽかぽか陽気になって 体が楽でした 暑くも寒くもない時期は 本当に短いので このうらうらあたたかい陽気も 今のうちで また すぐに暑くなってしまうんですよね 朝晩と日中の…

体力も気力も

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 動かなければ元気はでない あったかい日と ひんやりの日が交互にきて 体がついていかない! という 患者さまの悲鳴が聞えています 本当に 気を抜くといきなり (風邪かな?)というような …

食塩の摂り過ぎです

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 遺伝的に高血圧体質 昨日の寒さから 今日は春らしい陽気になりました でも 夜はまた ぐっと気温が下がってくるようです 冷えないように お気をつけください 両親ともに高血圧で 母は脳出血…

油断しているとお腹が

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ いつのまにかぽっこりお腹 大泉学園町は一日雨です 夕方になって どんどん気温が下がっている気がします 寒い一日 桜もこの雨で散ってしまいました さて 体重計に乗らず 体感で体型を管理…

寝違え!

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 寝違えの原因 またまた ひんやりしている大泉学園町です 風邪ぶりかえしの方が増えていて 引きっぱなしで治らず 何ヵ月?の方も・・・ とにかく とにかく お大事に・・・! 寝違えしやすい…

生活のリズムを守って良い睡眠を

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 眠ることで 大泉学園町 雨の日曜日 しとしとと 降りつづいています 日曜日の朝はゆっくり起きる という方も多いかと思います すっきりさっぱり かと思いきや おかしな時間に目覚めたり 寝…

湿度と冷えの話

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 湿度が高いと 大泉学園町は雨が止んで 強い風もおさまりました 散ってしまうかと思われた桜の花も 遠くから見たかぎりでは 桜色に浮き上がって きれいでした 大泉学園町は あちらこちらに …

食品添加物のこと

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 食品添加物とアレルギー 雨は朝のうちに止みましたが 強風が吹き荒れた大泉学園町 ようやく落ち着いてきました この風で せっかく満開の桜が散ってしまうみたいです 毎年のこととはいえ 桜…

おやつも大事

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 変なおやつ 暴風と言いたいような 強い風が吹いています これからお天気は崩れて 雨の予報の大泉学園町 あまりひどいことにならず 明日は晴れてくれないかしら と思っています 炭水化物全…

お肌乾燥注意報

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 乾燥してきました 大泉学園町は よく晴れました まだまだ重ね着 厚着のまんまです 日が差してないと あったかいまではいかない でも 季節は確実に春ですね 空気が乾燥してくると 大人アト…

ダイエットもスローで行こう

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ ダイエットスイッチ 大泉学園町は よく晴れた火曜日 物流の車が多く通って なにやら忙しそう 今週は あたたかくなりそうです 体重計に乗らないと決めてから すっかりオフ状態のダイエット…

大相撲の勝ち負け 相手のあること

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 相撲と大相撲 風が強い月曜日です 気温が上がっても 午後から風も強まって体感的には 変わりなく寒いです 大学相撲や 学生一般社会人が混じっての大会など 毎年見ています アマチュアと 大…

春は体も心も疲れてる

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 気候に左右されて 今日はよく晴れて さわややかな大泉学園町です 小鳥が 忙しそうにさえずっています 寒気や気圧の変化で 何ということもなく過ごしているつもりでも 体は疲れています 春…

春キャベツ食べよう

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 春キャベツの季節 昨日につづき 寒い大泉学園町 明日はもっと寒い予報 体調にはじゅうぶんにお気をつけください 冬のしまったキャベツが終わって 春キャベツが出始めました 淡いみどりも目…

花粉症によかったもの

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 一日3回味噌汁で 大泉学園町 雨が降って寒い夕方です 明日あさってと 気温はもっと下がって また真冬の寒さのようです お風邪を引かないように 引いてしまった方は早く治るように あったか…

よく噛んで食べる その後

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 胸焼けが治った 今日は窓を開けても あったかかった大泉学園町 夕方は気温が下がってきましたが まだ寒くはかんじない いい一日でした 胸焼けが起きて あわてて よく噛もう! と 気をつけ…

小尻をつくる!

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 毎日ちょっとで 大泉学園町は 朝晩の冷え込みが厳しいながらも 日中の日差しがすこしホッとするような一日でした 週半ば水曜日 お元気でいらっしゃいますか? 花粉症?な症状は おさまりつ…

歯みがきで体を守る

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 歯みがきの回数は? 今日はすこしだけ暖かくなりました それなのに 体が冷えスイッチを切ってくれてないかんじで まだまだ重ね着 必須 もこもこしてます 以前 90歳ちかい方で(男の方です…

横綱稀勢の里 ありがとう

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 静かな心 昨日の大相撲大阪場所 千秋楽 横綱稀勢の里が 死力をふりしぼって優勝してくれました あんまりうれしくて 何度ももらい泣きしました 肩の怪我は 亜脱臼と筋の部分断裂か という予…

横綱稀勢の里 奇蹟を祈って

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 頑強な体のかげで 今朝の冷え込みは ハンパじゃありません 大泉学園町は 人通りなし 車が雨で濡れた道路を行く音だけが忙しい 寒い寒い日曜日 横綱稀勢の里 やはり肩だったようです 強行出…

横綱稀勢の里 正念場

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ まさかの怪我 誰も考えもしなかった 新横綱稀勢の里の怪我 昨日の衝撃が あまりにも大きくて 力が抜けてしまいました あの頑強な横綱稀勢の里が 呻き声を上げ 失神寸前のようにも見えまし…

胸焼けとダイエット

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 胸焼けの原因は 今日は金曜日 車の量も多く 風が強くて埃っぽい のどが イガイガ?チリチリ なんかおかしい 声も出にくかったり 涙目 くしゃみ 鼻水 花粉症? でも やっぱりこのまま知らん…

土俵際が面白い

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 横綱稀勢の里単独トップ 気温が上がらないまま 夕方になって 週末はまた冷え込むみたいです 朝晩がとくに寒いですので こまめに脱ぎ着をなさって 冷えにお気をつけください 大相撲大阪場所…

踵落とし やっぱりすごい?

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 長年の踵のガサガサが 強風吹き荒れた大泉学園町でしたが ようやく風もおさまってきました でも 外に出れば気温のわりには 体感温度が低く 寒過ぎです 皆さま まだまだ油断禁物 風邪予防を…

デコポン効果つづき

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ デコポンマーマーレードで 昨日の陽気から一転 とても寒いです 大泉学園町は また冬が来たみたいな寒さでした 皆さま お風邪はだいじょうぶでしょうか? 昨日作った デコポンマーマーレー…

デコポンとお茶でスッキリ爽快

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 眠気がひどい時 予報どおり 今日もお天気は晴れ ぽかぽかして いい気分 過ぎて・・・ 眠い眠い 眠気とタタカった一日でした こうなると いつもは 朝茶と午前中しか飲まない緑茶を 午後もず…

痛みと心

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 心はどこにある? 大泉学園町 おだやかな日曜日 お彼岸のお墓参りにお出かけの方も多いかと思います 今日は晴れの一日で なによりでしたね 日頃 患者様が院長の施術によって 回復してくだ…

横綱稀勢の里ぶっちぎり

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 横綱稀勢の里好調! 大相撲大阪場所 今日は7日目 昨日まで 新横綱稀勢の里は6戦全勝 横綱 大関陣で 単独トップ ぶっちぎりの快進撃 ただ 白鵬 豪栄道の怪我 休場があって そちらが心配で …

猫の春

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 猫が好きです 関係ないですが 猫が好きです 大泉学園町は 通りを入って住宅街に迷い込むと い~っぱい猫ちゃんたちがいます 野良ちゃんか はたまた 半野良か 外猫か お世話をしてくれてい…

風邪 早く治そう!

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 風邪が流行っています 昨日の寒さでかたまっていた体 今日はホッと一息 でしたが なんだかまたお風邪の方が増えてきていまして 風邪 また流行ってきました 夕方は気温が下がって 大泉学園…

まだまだ体はしぼれる

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 筋肉はあたためることが大事 寒い!寒い!大泉学園町です 東京は今頃 季節外れの雪が降るので 今朝も相当覚悟していましたが 降りませんでした よかった・・・ 昨日つった足も回復して 寒…

一食抜いただけで

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 一日歩き回ったら 大泉学園町 雨になりました 寒い一日です でもこの湿り気で 花粉は落ち着いていてくれるようです 風邪がまた流行っているようなので あたたかくしてお過ごしください 昨…

明日は雪?

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 寒いと思ったら 明日は雪?情報を聞いて なおさら寒い気がしてきました 日中はすこし日が差しましたが 夕暮れ時には すっかり寒い大泉学園町です このところ くしゃみや鼻水 なみだ目と格…

今日からまた

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 6年経って 東日本大震災から 昨日で6年 今日から また一日が始まっています まだ仮設住宅に住む方たち もとのところに家を建てられずに 移転先を待つ方たち 一生 生まれ故郷に帰れない方た…

花粉ときどき気落ち

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 花粉症でマチガイない ここ大泉学園町8丁目は 通り向かいは埼玉県和光市 なんと すぐ近くに牧場があります モーモーさんたちが頑張ってお乳をつくっているようです あったかくなってくると…

血液サラサラのためにできること

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 寒さもあと少し 大泉学園町は日が沈んで 寒くなってきました このところ救急車が 本当に多く通ります 今年は寒さも厳しく 体調が整わない方が多く 花粉症の症状も 例年より 重くなる傾向に…

サーチュイン遺伝子が困ってる?

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 体重を量らないと 朝晩が とにかく寒いですね 風が吹いてると ますます寒い お風邪は大丈夫でしょうか? 体重は量らない と開きなおって(?)から かなりの時間が経過して なんやかやと食…

自律神経を整え心を安定させる

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 寒暖の差はストレス 朝の冷え込みが厳しかった大泉学園町 日中はポカポカ陽気でしたが 午後になってまた冷え込んで しばらくはこんな繰り返しのようです 体調にお気をつけください この寒…

やっちゃダメなの?

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 世の中のニーズは 大泉学園町 今日も雨になって とっても寒いです 鼻がつまって苦しい かと思うと鼻水 でも風邪じゃない アレルギー的なここらへんで 今年も踏んばっています 昨日 タイト…

毎日納豆のすすめ

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 納豆orピーナッツ 春の雨です 大泉学園町はなんとなく静かな月曜日でした このところ なんだかやたらに救急車が多い! 寒暖差や 気圧の変化で体調が崩れてしまう時期です 皆さまも まだ…

毎日かかと落とし

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 今日はよいお天気でした 気温も上がって 気分良好 ちょっとのんびり 食べて休んで・・・ あたたかくなると むしろ動かなくなってきたような? 寒がりのわたしは 動くことで熱を作っている…

10分のんびりしよう!

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ 心身の疲労の原因 このところ なんとはなしの疲れが 朝起きた時もスッキリせず 体がずんずん重くなる感じで (体重増えた?) って 体重はしばらく量らないと決めたので 体重計はパスして…

アトピーと細菌

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ アトピー発症からの紆余曲折 日中の暖かさがウソのような 夜はやっぱり まだまだ寒い 大泉学園町は風もでてきて 本当に寒いです 朝晩の寒さ対策は 気を抜かず万全にして 体守りでお願いい…

花粉症 食べて治す

廣治療院のホームページはこちら!http://hirochiryoin.webnode.jp/ アレルギー大爆発! 今日は 大泉学園町は 本当に寒い雨の一日になりました 体調はいかがですか? このところ 院長監修のもと 廣治療院の関節調整治療 整体指圧マッサージで治った症例につ…